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BROS-SAUNA

2024.06.20

アイスバスと運動

筋肉痛の痛みの山場は、運動後48時間後といわれています。

アイスバスには筋肉痛への軽減効果があるといわれています。

また、水風呂には疲労回復の促進効果かあると考えられています。

水風呂の低温環境では、血管は収縮します。

そして、水風呂から出た時に、一気に血管が拡張し、酸素と栄養が濃縮された血液が流れる為、疲労回復を促進します。

※効果については諸説あります。

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TEL:092-600-7788

Mail:info@ohsauna.com

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よくあるご質問

ドア材質について

耐熱ガラスが基本のタイプです。

耐用年数はどのくらいですか?

設置場所に左右されますが、平均15年程度です。屋外の場合、防虫防腐加工がされた高耐久木材での製造をおすすめしています。

メンテナンスは必要ですか?

工事完了時の取り扱い説明は必ずお受け下さい。定期的に水拭きと換気をして下さい。清掃いただければ、長く清潔にお使いいただけます。(清掃の際、電気系統に水がかからないようご注意下さい)

暖まるまでにどれくらいかかりますか?

電気ストーブの場合、25~30分程度です。6名以上の大型タイプは30分~出力次第です。薪ストーブの場合は、点火~30分程度かかります。

ランニングコストはどれくらいですか?

電気ストーブは5kwタイプの1時間利用で190~270円です。月60時間に換算するとおよそ1.2万円です。薪ストーブの場合は薪代のみかかります。